قد يجد معظم الرجال صعوبة من وقت لآخر في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه لأسباب مختلفه كالضغط النفسي أو الإرهاق أو القلق أو شرب الكثير من الكحول. ولكن إذا كان هذا الأمر متكرراً بشكل ملحوظ فقط يشير لوجود ضعف انتصاب.
والضغف هو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على انتصاب كافي لممارسة الجنس. إذا كان ذلك عرضياً أو من وقت لآخر فهو لا يدعو للقلق ولكن إذا كان متكرراً بشكل مزعج فقد يشير لمشكلة صحية أخرى
ما الحل اذا كان شريكي عندو ضعف بالانتصاب ؟
لمتابعة مع الطبيب
• لتوقف عن التدخين وتقليل أو تجنب شرب الكحوليات واستخدام المخدرات.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• أخذ خطوات لتقليل الضغط النفسي في حياتك.
• الحصول على المساعدة إذا كنت تعاني من القلق المستمر أو الاكتئاب أو اضطرابات الصحة النفسية
